Comer pescado sí te hace más listo. 12 mitos de la salud ¿verdad o mentira?
“Un susto te quita el hipo”, probablemente, pero ¿alguien ha podido comprobarlo? Te tenemos una mejor solución
Sábado, 04 de septiembre de 2010 a las 05:30

(Getty Images)
La leche contiene pequeñas cantidades de triptófano, que sí provoca el sueño, pero habría que tomar galones para lograr un efecto soporífero, publica Realsimple.com.
En los niños, un vaso de leche sirve por su efecto placebo, como parte de una rutina para acostarse. En los adultos, probablemente funcione por asociación a su infancia.
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