5 acciones para prevenir las enfermedades más comunes en México
Una mejor alimentación, ejercicio regular, reducir el estrés y evitar el tabaco y alcohol son hábitos que ayudan a mejorar la salud
Por (CNNMéxico)
Jueves, 07 de abril de 2011 a las 16:30
Jueves, 07 de abril de 2011 a las 16:30

(Cortesúa SXC)
De acuerdo con la Secretaría de Salud, las principales enfermedades que afectan a la población mexicana son la diabetes mellitus y las cardiovasculares, pero ambas están relacionadas con el estilo de vida y pueden ser prevenidas con cinco sencillos lineamientos.
- Moderación de consumo de alcohol
- No fumar
Pero ¿qué significan exactamente estos lineamientos y cuáles son los límites saludables?
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