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¿Por qué tu cerebro merece (y necesita) vacaciones?

Separarte de tu ambiente acostumbrado puede ayudarte a ver la vida con una nueva perspectiva y estimula tu creatividad

Por Elizabeth Landau
Miércoles, 25 de mayo de 2011 a las 13:00
La línea entre trabajo y descanso
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 (Getty Images)
  (Getty Images)

(CNN) — María Kole adora su trabajo, pero últimamente siente que ha perdido la línea entre 'trabajo' y 'no trabajo'.

Como agente literaria de libros para niños en Nueva York, Kole trabaja desde casa y habla con sus clientes vía electrónica todo el día. Algunas veces los escritores incluso la llaman a mitad de la noche con una idea. Salir de casa tampoco le resulta exactamente relajante. “En Nueva York sólo hay metro, oficinas, gente, voces, gritos, y bocinas de autos, todo el tiempo”, dijo.

Kole finalmente se apartó de las llamadas de negocios y conferencias para tomar unas vacaciones que no tuvieran lugar en su oficina-casa. A principios de mayo, se fue sola y pasó cinco días encerrada en una casa rentada en Oregon, releyendo algunos de sus libros favoritos, cocinando y escuchando caer la lluvia.

“Hoy creo más que nunca que para poder ser buena en lo que hago, tengo que ser buena conmigo y recargar mi propia creatividad antes de que acabe siendo una zombi con el cerebro muerto”, dijo Kole, de 26 años.

Esta experiencia muestra el poder de las vacaciones para ayudar a tener nuevas ideas, apreciar el momento presente y volver a la 'vida real' con un renovado sentimiento de emoción.

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