Cuatro aventuras fitness para el 2012
Inicia el año con entusiasmo y rétate con una nueva aventura 'fitness'. Te damos algunas opciones para encontar salud y aventura
Sábado, 14 de enero de 2012 a las 13:03

(Foto: Gerardo Cortina/Balance)
Nada fácil, pero jamás imposible. Si te gusta andar en bicicleta de ruta quizá es momento de comenzar esta nueva modalidad.
Un curso de fin de semana es ideal para adquirir la técnica básica, así como los elementos teóricos y prácticos del ciclismo de montaña. Conocerás tu bicicleta, aprenderás mecánica de emergencia, habilidades de manejo, fundamentos teóricos y prácticos del entrenamiento deportivo, entre otros temas básicos.
Valle de Bravo es un buen destino para encontrar aventura entre sus zonas boscosas.
Es importante tu condición física o habilidad, pero un buen curso te brindará las bases de forma estructurada para desarrollar un manejo fluido y avanzado.
